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联系人：胡天博
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步骤二：剪裁弹性绳
将弹性绳剪成所需长度，一般为20厘米左右。根据自己的需求可以适当调整长度。需要注意的是，弹性绳的长度不能太长，否则会影响使用效果，也不能太短，否则不容易固定在拍子上。
步骤三：将弹性绳固定在拍子上
将弹性绳的一端绑在网球拍的头部，注意要将绳子绕在拍子上几圈，这样可以更加牢固。然后将绳子的另一端穿过网球拍的中心孔，再将其绕在拍子上几圈，最后将绳子的末端绕在拍子上，用打火机将其烤焦，这样可以防止绳子脱落。
步骤四：重复以上步骤
根据自己的需要，可以在网球拍的不同位置上绑定弹性绳，这样可以制作出不同长度的皮筋。需要注意的是，每次绑定弹性绳时，一定要将绳子绕在拍子上几圈，这样可以更加牢固。
步骤五：完成
完成后，可以将制作好的皮筋用来练习拉伸等运动，也可以用来绑头发等日常生活中的用途。需要注意的是，使用皮筋时要避免过度拉伸，否则会影响其使用寿命。
总结：
用网球拍做皮筋的教程非常简单，只需要准备好所需材料，按照以上步骤进行操作即可。这不仅可以节省购买皮筋的费用，还可以在家中DIY，让你的生活更加有趣。 
